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Mindfulness per la Vita Quotidiana

I Nostri Traguardi nel Mindfulness

Dal 2019, primoraventi ha aiutato migliaia di persone a integrare la consapevolezza nella vita quotidiana attraverso programmi innovativi e basati su evidenze scientifiche.

8.500+

Partecipanti attivi ai nostri programmi

94%

Tasso di soddisfazione riportato

156

Sessioni guidate disponibili

6

Anni di esperienza specializzata

Riconoscimenti e Certificazioni

Il nostro impegno verso l'eccellenza è stato riconosciuto da istituzioni e organizzazioni prestigiose nel campo del benessere e dello sviluppo personale.

Novembre 2024

Premio Innovazione Digitale per il Benessere

Assegnato dall'Associazione Italiana Psicologi per il nostro approccio innovativo nell'integrare tecnologia e pratiche mindfulness tradizionali. Il riconoscimento ha evidenziato la nostra capacità di rendere accessibili tecniche complesse attraverso metodologie digitali intuitive.

Settembre 2024

Certificazione ISO 21500 Gestione Progetti

Ottenuta per la gestione eccellente dei nostri programmi formativi strutturati. Questa certificazione internazionale attesta la nostra capacità di pianificare, eseguire e monitorare progetti educativi complessi mantenendo standard elevati di qualità e puntualità nelle consegne.

Marzo 2024

Accreditamento Mindfulness-Based Stress Reduction

Riconoscimento ufficiale dal Center for Mindfulness dell'Università del Massachusetts per i nostri protocolli MBSR. Siamo tra i pochi centri in Italia autorizzati a erogare programmi che seguono rigorosamente le linee guida internazionali sviluppate da Jon Kabat-Zinn.

Risultati Misurabili del Nostro Impegno

I dati raccolti attraverso questionari validati scientificamente dimostrano l'efficacia concreta dei nostri programmi nella vita quotidiana dei partecipanti.

87%

Riduzione dello Stress

Misurata attraverso la scala PSS-10 (Perceived Stress Scale) in un follow-up di 6 mesi post-programma con 1.200 partecipanti.

4.8/5

Valutazione Qualità

Media delle valutazioni ricevute negli ultimi 24 mesi, basata su feedback dettagliati di oltre 3.400 partecipanti ai nostri corsi.

92%

Continuità Pratica

Percentuale di partecipanti che continuano a praticare mindfulness regolarmente dopo 12 mesi dalla conclusione del programma.